הרכב תזונתי של קמח חומוס ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 387 קלוריות | 47 גרם | 22 גרם | 7 גרם | 45 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.1 גרם | 4.9 מ"ג | 437 מק"ג | 12 מק"ג | 0 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.5 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.5 מ"ג | 166 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 318 מ"ג | 3 מ"ג | 64 מ"ג | 846 מ"ג | 2.9 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 10.8 גרם | 1 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
